아로마에센셜오일사용방법2 아로마 에센셜 오일 사용방법 II 아로마 에센셜 오일 사용 방법 II 마사지, 목욕에 에센셜 오일 사용방법을 알아보았는데 이어서 다른 방법도 알아보려 한다.아로마 에센셜 오일 사용 방법 I 바로가기 >>>3. 사우나에서 오일 사용하기 물 600ml에 에센셜 오일 2방울을 섞어서 열원에 보통처럼 뿌린다. 에센셜 오일을 2방울 이상 사용하면 안 되는데 몇 가지 오일(유칼립투스, 페퍼민트)은 그 비율이 너무 강하면 사람에게 눈물을 흘리게 만들기도 한다. 주의 : 만약 일광욕하려고 한다면 사우나에서 시트러스 오일은 절대 사용해서는 안 된다. 시트러스 오일은 광과민성 알레르기를 일으켜 피부가 과도하게 타거나 물집이 생기게 할 수 있다. 4. 스팀 흡입법 오일을 흡입하는 간단한 방법은 손수건이나 티슈에 싱글 에센셜 오일 1~2방울을 떨어뜨린 뒤 .. 2024. 6. 24. 아로마 에센셜 오일 사용방법 I 아로마 에센셜 오일 사용법은? 에센셜 오일을 사용하는 주된 방법은 마사지, 목욕, 흡입, 증발 등이 있다. 사우나를 하거나 습포를 이용하는 등의 방법도 있다. 본인에게 가장 잘 맞는 방법을 찾아보자. 방법에 대한 선택은 사용되는 특정 오일이나 오일 혼합물에 따라 좌우된다. 1. 마사지 마사지는 아로마테라피 트리트먼트에서 중요한 부분이다. 피부접촉은 인간의 상호작용에서도 매우 감각적이고 편안한 부분이다. 마사지할 때는 기술적인 형태가 필요하기도 한데 세심한 마사지는 병들거나 지친 몸에 휴식을 취하게 하고 활력을 불어넣어 준다. 이것은 안정적인 대화 방법이자 자신의 존재를 느끼게 하는 것이다, 마사지할 때 아로마 에센셜 오일을 이용하면 치유의 손길과 더불어 아로마 향으로 강화된 치유의 세계로 빠져들게 될 것.. 2024. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
